Activités détente
Faites le plein d’idées pour un enfant épanoui !
Respiration, yoga, jeux de rôle, mimes, gymnastique, massages, Taï-chi..., 35 exercices ludiques et tout simples pour apprendre à votre enfant à se relaxer.
Face aux événements qui les touchent, les enfants ne savent pas toujours prendre du recul, ils sont inquiets, parfois mêmes stressés. Avec des activités faciles à faire à la maison, ils apprennent à ne pas céder à la violence physique et verbale, ou à l’entêtement.
Pour chaque activité, deux parties distinctes :
- à gauche, l’enfant lit les étapes du jeu et ses variantes
- à droite, les parents découvrent les bienfaits apportés à l’enfant.
L’auteur
Gilles Diederichs est musicothérapeute, sophro-relaxologue et auteur-compositeur. Il travaille au quotidien avec des enfants, forme des enseignants et le personnel des PMI, leur apprenant les techniques de relaxation, de yoga, de méditation, de concentration et de développement de la motricité. Il est l’auteur de nombreux ouvrages, notamment de Mandalas en musique et 100 activités apaisantes pour les enfants de 3 à 10 ans, aux éditions Mango.
Découvrez son univers sur son site www.lescouleursmusicales.com.
| EAN | 9782317004100-grouped |
|---|---|
| Collection | Le bien-être de mon enfant |
| Date de parution | 23 mai 2014 |
| Pagination | 48 |
| Hauteur | 18 |
| Largeur | 18 |
| EAN : | 9782812504563 |
|---|---|
| Collection : | Le bien-être de mon enfant |
| Date de parution : | 23 mai 2014 |
| Format : | epub |
| Pagination : | 48 pages |
| Protection : | watermark |
| ISBN : | 978-28-1250-456-3 |
Gilles Diederichs (Auteur)
Formé en 1995 par le CIM (centre international de Musicothérapie), où il se spécialise dans la Relaxation et la Sophrologie, Gilles Diederichs est musico thérapeute et relaxologue diplômé par ILF Institut. Il organise des stages de relaxation pour enfants et adultes, et intervient dans les entreprises.
Formé en Chromothérapie par Jean Michel Weiss, l'une de ses spécificités est d'associer les couleurs aux sons dans ses techniques de relaxation. Sur le plan artistique, Gilles Diederichs est auteur compositeur interprète, et pour certaines œuvres, coauteur de plus de 40 CD et livres-CD sur le bien-être : relaxation, motricité, dynamique corporelle, éveil sonore, endormissements, berceuses qui s'adressent aux enfants, adolescents, adultes et seniors.
