L'aquagym de Leslie

100 % waterproof - 80 exercices toniques !
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80 exercices illustrés, faciles à reproduire en solo (ou avec des amis) pour remodeler votre silhouette et conserver un corps tonique. Des mouvements à associer comme vous voulez, en piochant dans les 2h50 de cours qui vous sont proposées. L'aquagym de Leslie, le premier livre 100 % waterproof, qui peut même tomber dans l’eau sans faire de drame. Vous n'allez plus pouvoir vous en passer…

Et cette-fois-ci, pas d’excuses.
Foncez à la piscine !

L’auteur
Leslie Bedos a très vite été remarquée pour ses reportages sur France Inter, ses chroniques et ses caméras cachées à la télévision, et ses interviews ou ses billets d’humeur, pour différents journaux. Depuis quelques années, elle est écrivain (La gauchère, Dico Perso et,Tombée sur la tête) et réalisatrice de films documentaires.

Plus d'infos
Collection : Hors collection bien-être
Date de parution : 20 juin 2014
Pagination : 30 pages
Format : 15 cm X 21 cm
ISBN : 978-23-1700-420-9

Leslie Bedos (Auteur)

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