La confiance en soi, ça se muscle !

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FACILE - PRATIQUE - LUDIQUE - BIENVEILLANT - EFFICACE
Si vous êtes régulièrement en proie aux doutes, à l'indécision, à la maladresse, à l'hypersensibilité, à la peur ou à la timidité, picorez ce livre ou lisez-le d'une traite : il vous donnera les clés pour surmonter vos difficultés au quotidien.
Découvrez des outils et des conseils pour oser être soi, savoir dire non, s'affranchir des injonctions, apprendre à s'affirmer et développer son potentiel.
En bref, se connaître et s'aimer quand même !
Plus d'infos
Collection : La bédéthèque du bien-être
Date de parution : 21 sept. 2018
Pagination : 192 pages
Format : 17 cm X 24 cm
EAN : 9782317013201

Cécile Dupire (Auteur)

Ancienne manageuse, formée à l'une des écoles de coaching les plus exigeantes et les plus créatives du monde, Erickson International (Vancouver) accréditée par l'International Coach Federation, Cécile Dupire est une coach créative et pétillante. Elle fait partie des 400 coachs sur 4 500 déclarés en France « Professional Certified Coachs » labellisés par l'association internationale garante du professionnalisme et de l'excellence de ses pratiques.

Guillemette Panayi (Auteur)

Ancienne manageuse, formée à l'une des écoles de coaching les plus exigeantes et les plus créatives du monde, Erickson International (Vancouver) accréditée par l'International Coach Federation, Guillemette Panayi est une coach créative et pétillante. Elle fait partie des 400 coachs sur 4 500 déclarés en France « Professional Certified Coachs » labellisés par l'association internationale garante du professionnalisme et de l'excellence de ses pratiques.

Anne Defreville (Illustrateur)

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