Foie, votre meilleur allié santé

Détox, bien-être, alimentation, drainage, santé...
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CONNAÎTRE • COMPRENDRE • OPTIMISER

Le foie, qu’en savez-vous au juste, en dehors du fait qu’il est indispensable à une bonne santé ? Il y a encore peu de temps, cet organe ne suscitait pas beaucoup d’intérêt, même s’il sort peu à peu de l’ombre pour reprendre toutes ses lettres de noblesse. Et pour cause !

Savez-vous que le foie est impliqué dans plus de 300 fonctions vitales ? Qu’il s’agit du seul organe capable de se régénérer ? Qu’il existe des signes simples à détecter quand votre foie est engorgé ? Ou encore que vous pouvez en prendre soin en mangeant des aliments riches en bonnes graisses ou en changeant de crème hydratante ?

Ce guide très illustré vous fait découvrir toutes les grandes fonctions du foie, ses nécessités et ses facultés, ses troubles et ses maux. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître, comprendre et optimiser cet organe essentiel à notre santé et notre bien-être.
Plus d'infos
Collection : Petit guide visuel
Date de parution : 15 févr. 2019
Pagination : 128 pages
Format : 15 cm X 22 cm
EAN : 9782317019623

Audrey Carsalade (Auteur)

Audrey Carsalade est naturopathe, coach en déploiement d’activité, formatrice, conférencière et autrice. Curieuse, positive, passionnée et polyvalente, elle se remercie d’avoir écouté cette petite voix qui la poussait à croire en ses rêves. Après des années à travailler dans le milieu du luxe, elle change radicalement de vie et se forme à la naturopathie à l’IFSH et au coaching à l’IIN (Institute of Integrative Nutrition à New York). Audrey s’investit aujourd’hui pour accompagner les entrepreneurs à faire preuve d’audace en osant prendre leur place et à rayonner dans leur activité. Elle voit la naturopathie holistique et le coaching comme de formidables supports pour atteindre ses objectifs de vie !

Cyril Terrier (Illustrateur)

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