Les rituels zen de la famille

Exercices et conseils pour se relaxer en famille
Livre papier
9,95 €
En Stock Livré sous 4-5 jours ouvrés
Commander
Feuilleter
Pour une vie de famille complice et apaisée !
• 1 livre proposant des rituels simplissimes pour qu’à chaque moment de la journée, tous les membres de la famille puissent se relaxer et gérer avec douceur petites colères et grandes contrariétés. Ce livre inclut aussi des conseils pour mieux comprendre son enfant et l’aider à se sentir bien.
• 1 poster joliment illustré à accrocher à la vue de tous pour intégrer ces rituels au quotidien.
Découvrez un mode de vie plus zen qui apportera à votre famille bien-être et plaisir d’être ensemble.
Pour toute la famille : enfants, ados, adultes, sans limite d’âge !
Plus d'infos
Collection : Bien vivre ensemble
Date de parution : 19 avr. 2019
Pagination : 80 + poster pages
Format : 17 cm X 24 cm
ISBN : 978-23-1702-045-2

Gilles Diederichs (Auteur)

Formé en 1995 par le CIM (centre international de Musicothérapie), où il se spécialise dans la Relaxation et la Sophrologie, Gilles Diederichs est musico thérapeute et relaxologue diplômé par ILF Institut. Il organise des stages de relaxation pour enfants et adultes, et intervient dans les entreprises. <br /><br /> Formé en Chromothérapie par Jean Michel Weiss, l'une de ses spécificités est d'associer les couleurs aux sons dans ses techniques de relaxation. Sur le plan artistique, Gilles Diederichs est auteur compositeur interprète, et pour certaines œuvres, coauteur de plus de 40 CD et livres-CD sur le bien-être : relaxation, motricité, dynamique corporelle, éveil sonore, endormissements, berceuses qui s'adressent aux enfants, adolescents, adultes et seniors.

Dans la meme collection

Les règles positives de l'organisation en famille
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies
9,95 €
Les règles écologiques de la famille
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies

À partir de 5,99 €

Les règles positives de la famille
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies

À partir de 5,99 €

Les règles positives de la famille À table !
Feuilleter Ajouter à ma liste d'envies
Épuisé
9,95 €