À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez l’autohypnose en toute simplicité !
Retrouvez dans cet étui zen :
• 30 séances en pas à pas, avec une illustration inspirante ;
• 30 QR codes donnant accès à un bonus audio pour des autohypnoses guidées ;
• 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter en fonction de vos envies ou de vos besoins (se ressourcer, se libérer, s’apaiser…).
Enregistrements audio réalisés par Christophe Rosenberg.
Christelle Andréa est hypnothérapeute et art-thérapeute à Paris et en Seine-et-Marne.
Elle propose des séances individuelles pour enfants, adolescents, adultes et femmes enceintes, ainsi que des ateliers et des stages en pleine nature. Titulaire du diplôme universitaire européen d’hypnose thérapeutique (Espagne), elle a été formée à l’Hypnorésonance et l’HypnoNatal® par Lise Bartoli, et à l’Hypnose Éricksonienne Transpersonnelle® par Nicolas Dumont à l’École de la Transe. Soucieuse d’explorer cet élan qui nous pousse à vivre, à nous ouvrir à cette ressource infinie de transformation qui est en chacun de nous, elle a créé une méthode d’autohypnose appelée HypnoNature® pour accompagner chacun vers un mieux-être (www.resonances-therapies.fr).
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